- Повышает умственную и физическую работоспособность,
- Улучшает концентрацию внимания,
- Поднимает настроение,
- Улучшает тонус сосудов,
- Укрепляет сердечную мышцу.
L-Тирозин признан самым мощным антидепрессантом среди аминокислот. Являясь основой для синтеза норадреналина, дофамина и гормонов щитовидной железы, тирозин оказывает влияние на основной обмен, тонус организма и деятельность нервной системы.
L-Тирозин подавляет аппетит, применяется для похудения, поскольку помогает уменьшать накопления жира и подавлять чрезмерный аппетит, а также для уменьшения стресса, головных болей, нервных расстройств, для снятия хронического мышечного напряжения в периоды интенсивных тренировок.
Прием тирозина показан в первую очередь в ситуациях, когда организм пребывает в стрессе, причем неважно какой природы – физической, когнитивной или иной. Ведь тирозин смягчает воздействие стресса, в том числе того, который связан с лишением сна, шумом или экстремальным климатом. Тирозин влияет также на когнитивную активность мозга, включая концентрацию внимания, память и логическое мышление.
